W oparciu o wiedzę wyniesioną z pierwszych lat studiów kosmetologii, postanowiłam napisać post, w którym scharakteryzuje wstępnie skórę suchą, omówię czynniki przyczynowe- środowiskowe, pielęgnacyjne i żywieniowe, problematykę skóry suchej, pielęgnację domową oraz choroby i schorzenia ogólne przebiegające z suchością skóry. Nie zabraknie kosmetyków, które na co dzień stosuje do pielęgnacji swojej suchej skóry ze skłonnością do pękających naczynek. Niebawem osobny post o cerze naczyniowej.
Mając do czynienia z suchością skóry jesteśmy w stanie zaobserwować, iż skóra jest cienka, mało elastyczna, łuszcząca, łatwo ulegająca uszkodzeniu oraz szybko się starzeje. Wykazuje również uczucie ściągnięcia.
Czynniki przyczynowe skóry suchej:
-środowiskowe: promieniowanie UV, niska temperatura i wilgotność powietrza, centralne ogrzewanie, klimatyzacja
-pielęgnacyjne: odtłuszczające środki myjące i detergenty (zawierające alkohol), gorące i długie kąpiele
-żywieniowe: dieta beztłuszczowa, używki
Trudność w wyprodukowaniu odpowiedniej ilości łoju przez gruczoły łojowe, która w konsekwencji przyczynia się do odwodnienia skóry jest główną problematyką skóry suchej. By wyjść im na przeciw skupiamy swoją uwagę na pielęgnacji domowej.
1. Demakijaż- śmietanki, mleczka do cery suchej/ wrażliwej
2. Tonizacja- toniki bezalkoholowe, nawilżające, łagodzące
3. Złuszczanie- peelingi enzymatyczne, scrub- drobnoziarniste
4. Nawilżanie- kremy nawilżające z filtrami (na dzień) SPF >20
5. Odżywianie- kremy odżywcze, regenerujące, witaminowe, uszczelniające naczynka (na noc)
6. Preparaty na okolice oczu oraz szyję i dekolt.
7. Zioła do przemywania, okładów, kąpieli: siemię lniane, kwiat lipy, korzeń prawoślazu, nagietek lekarski
Choroby skóry przebiegające z suchością: rybia łuska, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, wyprysk.
Schorzenia ogólne przebiegające z suchością skóry: cukrzyca, niedoczynność tarczycy, nowotwory narządów wewnętrznych, narkomania, niedożywienie, odwodnienie organizmu.
Moja skóra jest sucha ze skłonnością do pękających naczynek, dlatego zakres mojej pielęgnacji domowej opiera się o preparaty, których używam do nawilżenia suchej skóry, ale też do uszczelnienia naczynek krwionośnych.
Moja pielęgnacja skóry suchej:
Rano
1. Oczyszczanie skóry przy pomocy żelu do twarzy Nivea, który stosuje pod prysznicem.
2. Tonizacja, tonik Ziaja Aloesowy, który przywraca fizjologiczne pH skóry.
3. Nawilżanie, żel pod oczy Pharmaceris, tłusty krem do twarzy Pharmaceris rekomendowany na zimę, SPF 20
Wieczór
1. Demakijaż- dwufazowy płyn do demakijażu oczu Ziaja, mleczko do demakijażu twarzy Norel.
Demakijaż zaczynam od oczu, następnie na dłoniową stronę ręki nakładam mleczko do demakijażu i wmasowuję w twarz. Zwilżam w ciepłej wodzie płatki kosmetyczne i wycieram nimi podkład z mleczkiem. Powielam czynność dopóki płatki nie będą czyste.
2. Tonizacja
Tonik przelewam do butelki, która była w podróżnym zestawie Sephora.
3. Nawilżanie- stosuję krem uszczelniający naczynka krwionośne Ziaja Med
Profilaktyka
Maska rozpulchniająca Bielenda, którą wykorzystuję do oczyszczania strefy T (czoło, nos, broda).
Peeling drobnoziarnisty Iwostin Purritin- stosuję raz w tygodniu ze szczególnym uwzględnieniem strefy T.
Glinka czerwona- raz w tygodniu.
Miłego wieczoru!
Pora na ćwiczenia :)
